2018年11月8日木曜日

本校レッスン 5Bクラス

皆様こんにちは。

今日は本校の5Bクラス(小学1~3年生)のレッスンの様子を紹介します。
毎週水曜日・金曜日に、16:30~17:30の時間帯でレッスンを行っています。8月のスクールコンサートが終わってから2カ月が経ち、色々なパを練習してきましたが、少しずつできるようになってきています。
↑バーレッスンで足持ちをしているところ。みんなそれぞれに課題はあります。生徒同士で刺激し合い、頑張ってほしいです。

続きまして。。。
 フロアストレッチの様子。
↑このエクササイズは、仰向けで寝た状態から一気にこのポーズに起き上がり、腹筋をよく使います。理想は背中をピンと伸ばし、つま先と膝も伸ばすこと。いつも大体16回くらい続けています。大人がやってもなかなかキツイ動きです。
1時間のレッスンをどういう姿勢で受けるかで、上達の速さは変わります。何事にも通ずると思いますが、あきらめず続けることが大切です。それから、先生たちのお手本や注意もよく見て聞きましょう。
レッスンを通して集中力や忍耐力を鍛えていってほしいです。